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Der besondere Schwerpunkt einer baubiologischen Untersuchung liegt dabei auf dem Schlafplatz.

In der Nacht findet die Regenerationsphase des Körpers statt. Ein unbelasteter Schlafplatz ist dabei von größter Bedeutung. Der Körper legt dann sein Augenmerk auf die Zellregeneration, Zellproduktion und führt zahlreiche Entgiftungsprozesse durch.

Alle negativen Einflüsse sollten bereinigt bzw. auf ein vertretbares Minimum reduziert werden. Länger andauernde Schlafstörungen oder Schlafentzug schwächen nicht nur das Immunsystem, sondern macht uns anfälliger für Krankheiten.